ডিম পুষ্টিকর খাবার হিসেবে পরিচিত। শিশু থেকে শুরু করে প্রাপ্তবয়স্ক, প্রায় সবার খাদ্যতালিকাতেই...
সকালের ঘুমঘুম ভাব কাটাতে এক কাপ কফিই যেন অনেকের ভরসা। তবে কফির কাজ...
আমাদের দেশে বেশিরভাগ বাড়িতে ডাল একটি প্রধান খাদ্য। মসুর, মুগ, খেসারি- ডালের অনেক...
বর্তমানে ব্যস্ত জীবনে শান্তিপূর্ণ ঘুম পাওয়া অনেকের জন্যই চ্যালেঞ্জ। অনেকেই জানেন না, তবে...
সকালের ঘুমঘুম ভাব কাটাতে কিংবা বিকেলের ক্লান্তি দূর করতে এক কাপ দুধ-চা অনেকেরই...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সবুজ শাক-সবজি সুষম খাদ্যের অপরিহার্য উপাদান। পালং শাক, ব্রকলি থেকে...
নিয়মিত ব্যবহারের কারণে মাছ-মাংসের রক্ত জমে অস্বাস্থ্যকর হয়ে পড়ে ফ্রিজ। এ অবস্থায় ফ্রিজ...
নিরামিষ খাবারের নাম শুনলেই অনেকের ভ্রু কুঁচকে যায়। কিন্তু পনির থাকলেই মন ভালো...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের জাতীয় মাছ ইলিশের চাহিদা সারা বছরই থাকে। কিন্তু বাজারে...
সকালের ঘুমঘুম ভাব কাটাতে কিংবা বিকেলের ক্লান্তি দূর করতে এক কাপ দুধ-চা অনেকেরই...
সর্বশেষ আপডেট: সোমবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৬ ০১:১৯ পিএম
প্রকাশ: সোমবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৬ | সময়: ০১:১৯ পিএম
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সবুজ শাক-সবজি সুষম খাদ্যের অপরিহার্য উপাদান। পালং শাক, ব্রকলি থেকে...
সর্বশেষ আপডেট: বৃহস্পতিবার, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬ ০৩:২০ পিএম
প্রকাশ: বৃহস্পতিবার, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬ | সময়: ০৩:২০ পিএম
নিয়মিত ব্যবহারের কারণে মাছ-মাংসের রক্ত জমে অস্বাস্থ্যকর হয়ে পড়ে ফ্রিজ। এ অবস্থায় ফ্রিজ...
সর্বশেষ আপডেট: মঙ্গলবার, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬ ০২:০১ পিএম
প্রকাশ: মঙ্গলবার, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬ | সময়: ০২:০১ পিএম
নিরামিষ খাবারের নাম শুনলেই অনেকের ভ্রু কুঁচকে যায়। কিন্তু পনির থাকলেই মন ভালো...
সর্বশেষ আপডেট: শুক্রবার, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৬ ০২:৫৫ পিএম
প্রকাশ: শুক্রবার, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৬ | সময়: ০২:৫৫ পিএম
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের জাতীয় মাছ ইলিশের চাহিদা সারা বছরই থাকে। কিন্তু বাজারে...
সর্বশেষ আপডেট: মঙ্গলবার, ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬ ০১:৩০ পিএম
প্রকাশ: মঙ্গলবার, ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬ | সময়: ০১:৩০ পিএম
সকালের খালি পেটে চিয়া সিড খাওয়া বেশ উপকারী। এতে রয়েছে আঁশ, উদ্ভিজ্জ আমিষ,...
সর্বশেষ আপডেট: শুক্রবার, ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬ ১১:২৫ এএম
প্রকাশ: শুক্রবার, ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬ | সময়: ১১:২৫ এএম
nakib10@gmail.com
লন্ডন, যুক্তরাজ্য
+44 7574 077035
